ਸ਼ੈਰਨ ਓਸਬੋਰਨ ਆਪਣੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ - ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਦਹਾਕੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.
ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਐਸ ਵੀਕਲੀ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ: 'ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਮੋਟਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਤਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ. '
ਉਸਦੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬਣ ਗਈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ 2004 ਵਿੱਚ ਆਈਟੀਵੀ ਦੇ ਐਕਸ ਫੈਕਟਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਲੈਮਰਸ ਜੱਜ ਵਜੋਂ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਇਆ ਗਿਆ.
ਫਰੇਡ ਸਿਰੀਕਸ ਵਿਆਹਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਆਪਣੀ ਪਤਲੀ ਆਕ੍ਰਿਤੀ, ਲਾਈਨ-ਫ੍ਰੀ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਲਾਕਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਰੌਕਸਟਾਰ ਦੇ ਪਤੀ zਜ਼ੀ ਦੇ ਫਰੰਪੀ ਮੈਨੇਜਰ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ.
ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ? ਅਤੇ ਉਹ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕਾਮਯਾਬ ਰਹੀ?
ਅਸੀਂ ਸ਼ੈਰਨ ਦੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ.
ਪਤੀ ਓਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ
2004 ਵਿੱਚ ਆਈਟੀਵੀ ਦੇ ਐਕਸ ਫੈਕਟਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਸ਼ੈਰਨ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ (ਚਿੱਤਰ: ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਅਣਜਾਣ)
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਓਸਬਰਨਸ ਏਅਰਵੇਵਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ, ਸ਼ੈਰਨ - ਮਾਂ ਤੋਂ ਐਮੀ, ਕੈਲੀ ਅਤੇ ਜੈਕ - ਉਸਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਅਤੇ ਨਿਜੀ ਲੜਾਈ ਸੀ.
ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਆਖਰਕਾਰ 1999 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਬਾਈਪਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ - ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਪਛਤਾਉਣਾ ਪਿਆ.
ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅੱਠ ਪੱਥਰ ਗੁਆਏ, ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ loseੰਗ ਨਾਲ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਸੀ.
ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਕਿ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਭੋਜਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ.
ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਇੱਕ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਬੈਂਡ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ
ਐਂਟਰਟੇਨਮੈਂਟ ਟੂਨਾਇਟ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ: 'ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ' ਤੇ ਇਹ ਬੈਂਡ ਲਗਾਇਆ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਧੋਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਉਲਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. '
ਆਖਰਕਾਰ, 2006 ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ.
ਉਲਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੌਂਡ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਆਪਣੇ 60 ਵੇਂ ਜਨਮਦਿਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.
ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਆਪਣਾ ਕੁਝ ਭਾਰ ਗੁਆ ਬੈਠੀ (ਚਿੱਤਰ: ਰੇਕਸ)
ਜੈਨੀਫਰ ਐਨੀਸਟਨ ਅਤੇ ਕਰਦਾਸ਼ੀਅਨਜ਼ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰਚਲਤ ਐਟਕਿਨਜ਼ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ਕਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.
ਸ਼ੈਰਨ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਯੋਜਨਾ ਤੇ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਪੱਥਰ ਗੁਆ ਬੈਠਾ.
ਜਿੱਥੇ ਹਨੇਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਫਿਲਮਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ
'ਇਹ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ ਰਿਹਾ ਹੈ, & apos; ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਸਰਕਾਰ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ. 'ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ. '
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਹੈ, ਸ਼ੈਰਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.
ਸ਼ੈਰਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ -ਕਦੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਸਪਲੈਸ਼ ਨਿ Newsਜ਼)
ਇਆਨ ਰਾਈਟ ਪਹਿਲੀ ਪਤਨੀ
ਸ਼ੈਰਨ 2017 ਵਿੱਚ ਐਕਸ ਫੈਕਟਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਤਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਸੀ (ਚਿੱਤਰ: ਸਾਈਕੋ / ਥੇਮਜ਼ / ਆਈਟੀਵੀ ਪੀਐਲਸੀ)
ਉਸਨੇ ਸਮਝਾਇਆ: 'ਜੇ ਮੈਂ ਕਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਧੋਖਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
'ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਐਟਕਿਨਜ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸੇ' ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗਾ. '
ਸ਼ੈਰਨ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਬੇਟੇ ਜੈਕ ਅਤੇ ਪਤੀ zਜ਼ੀ ਨੂੰ ਵੀ ਉਹੀ ਖਾਣ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਸ਼ੈਰਨ ਨੇ ਓਜ਼ੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ (ਚਿੱਤਰ: PA)
ਸ਼ੈਰਨ ਦੀ ਧੀ ਕੈਲੀ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਰ ਲੜਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਰਹੀ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਜੇ)
ਉਸਦੀ ਧੀ ਕੈਲੀ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਸ਼ੈਰਨ, ਜਿਸਨੇ 2002 ਵਿੱਚ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ 2012 ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੀ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਹ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ.
ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ: 'ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਲੜਾਕੂ ਹੋਣਾ ਸਿਖਾਇਆ, ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜੀਉਣਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਆਖ਼ਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਿਆਰ ਹੀ ਸੱਚੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. '
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
