ਮਾਮਾ ਜੂਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਾਈਲਡ ਬਿ beautyਟੀ ਕੁਈਨ ਹਨੀ ਬੂ ਬੂ ਦੀ ਮਾਣਮੱਤੀ ਪਲਸ-ਸਾਈਜ਼ ਮਾਂ ਵਜੋਂ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ-ਪਰ ਇਹ ਉਸਦੀ ਕਾਰ-ਕ੍ਰੈਸ਼ ਲਵ ਲਾਈਫ ਅਤੇ ਘਿਣਾਉਣੀ ਹਰਕਤਾਂ ਸਨ ਜਿਸਨੇ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ.
ਪਰ, ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੂਨ ਸ਼ੈਨਨ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
460lb - ਲਗਭਗ 33 ਪੱਥਰ, ਜਾਂ 208 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ - ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣ ਅਤੇ ਕੋਈ ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੂਨ ਦੀ ਜਾਗਣ ਦੀ ਕਾਲ ਉਦੋਂ ਆਈ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਸਾਬਕਾ ਸ਼ੂਗਰ ਬੇਅਰ - ਅਸਲ ਨਾਮ ਮਾਈਕ ਥੌਮਸਨ - ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਇਆ.
ਹਕੀਕਤ ਮਾਂ ਨੇ 2017 ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੈਸਟਰਿਕ ਸਲੀਵ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ.
ਮਾਮਾ ਜੂਨ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਬੀਅਰ ਨਾਲ (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ)
ਪੀਟਰ ਕੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ
ਜੂਨ 2016 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਧੀਆਂ ਹਨੀ ਬੂ ਬੂ ਅਤੇ ਕੱਦੂ ਦੇ ਨਾਲ (ਚਿੱਤਰ: ਜੀਸੀ ਚਿੱਤਰ)
ਜੂਨ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਲੱਗਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ
ਉਸਨੇ booਿੱਡ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੇਟ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ 9lb ਮੁੱਲ ਦੀ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਕੱ onਣ' ਤੇ 75,000 ਡਾਲਰ ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਪਾਸੇ ਪਤਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ.
ਪਰ ਉਸਦਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕਿਆ.
ਉਸ ਦੀ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਸਲੀਵ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੂਨ ਅਜੇ ਵੀ ਅਮੀਰ, ਕੈਲੋਰੀਫਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੀ ਸੀ - ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਸਨੂੰ ਦੁਖ ਵਿੱਚ ਉਲਟੀ ਆਉਂਦੀ ਸੀ.
722 ਦੂਤ ਨੰਬਰ ਪਿਆਰ
ਜੂਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਸਲੀਵ ਲਗਾਈ ਗਈ ਸੀ (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ)
ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਨਾ ਖਾਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਪੈਸੀਫਿਕ ਕੋਸਟ ਨਿ Newsਜ਼ / ਬਾਰਕ੍ਰਾਫਟ ਮੀਡੀਆ)
ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਰਿਐਲਿਟੀ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਮਾਮਾ ਜੂਨ: ਫ੍ਰੌਮ ਨਾਨ ਟੂ ਹੌਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, 'ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਬੋਲਣ ਜਾ ਰਿਹਾ: ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਸਲੀਵ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ.
'ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. '
ਉਸਨੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਕਸੀਕਨ ਅਤੇ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ.
ਜੂਨ ਨੇ 21 ਪੱਥਰ ਗੁਆ ਦਿੱਤੇ (ਚਿੱਤਰ: WEtv)
ਜੋ ਸਖਤੀ ਨਾਲ 2019 ਜਿੱਤ ਗਏ
ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਸੌਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਰਾਜ਼ ਹੈ (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ)
ਜੂਨ ਨੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ 300lb - 21 ਪੱਥਰ, ਜਾਂ 136 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਐਸ ਦੇ ਆਕਾਰ 4 (ਯੂਕੇ ਦਾ ਆਕਾਰ 8) ਤੱਕ ਘੱਟ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਨਵੇਂ ਆਕ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਸੌਣ ਦੇ patternੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁਪਹਿਰ 1 ਵਜੇ ਤੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸੌਂ ਰਹੀ ਸੀ ਨਾਸ਼ਤਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ.
'ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਖਾਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ' ਆਪੋਜ਼ਿਟ 'ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਹਰ ਵੇਲੇ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਬੋਤਮ maintainੰਗ ਨਾਲ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ, 'ਉਸਨੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਪੀਪਲ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ।
'ਇਹ ਬੁਰਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਨੈਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਂ.'
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਈ 2018 ਵਿੱਚ, ਫ੍ਰੌਮ ਨੋਟ ਟੂ ਹੌਟ ਦੀ ਦੂਜੀ ਲੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਲਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜੂਨ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਤੋਂ 25 ਪੌਂਡ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ.
ਜੂਨ 300lb ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ (ਚਿੱਤਰ: WEtv)
ਡੇਬੀ ਜੋਨਸ ਲਾਰਸ ਅਲਰਿਚ
ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣੀ ਪਈ (ਚਿੱਤਰ: FameFlynet.uk.com)
ਉਹ ਬਾਲਗ ਸੁੰਦਰਤਾ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਵੱਲ ਮੁੜ ਗਈ.
ਕੇਟੋ, ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ ਦੀ ਘੱਟ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਰਬੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
'ਮੈਂ ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਪਨੀਰ, ਅੰਡੇ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਮੀਟ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, 'ਜੂਨ ਨੇ 2018 ਦੀ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਲਡ ਸੀਰੀਜ਼ ਇੰਟਰਵਿ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ.
'ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਪੌਂਡ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. '
ਜੂਨ ਉਸਦੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ (ਚਿੱਤਰ: ਵੀਟੀਵੀ)
ਅਸਲੀਅਤ ਮਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ 200lb (14 ਪੱਥਰ) ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿ ਸਕੇ (ਚਿੱਤਰ: WEtv)
ਇਹ ਕਹਿੰਦਿਆਂ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਸੀ, ਮਾਮਾ ਜੂਨ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: 'ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਕੀਤਾ ਹੈ. '
ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ
ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਹੁਣ ਉਸ ਦੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚ ਗਈ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹੋਏ:' ਮੈਂ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ 200lb ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਮੈਂ ਇਸ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. '
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
