ਬ੍ਰਿਟਸ ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਅਣਜਾਣ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਚਾਰਕ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਕੈਲੋਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ(ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟੀ ਚਿੱਤਰ/ਆਈਸਟੌਕਫੋਟੋ)

ਬਹੁਤੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਟਿੱਪਲ ਕਮਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਚਾਰਕ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੇਗਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਡੁੱਬ ਗਏ ਅਤੇ ਪੰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਾਈਨ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਨੰਬਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆ ਗਿਆ.

ਅਧਿਐਨ ਜਿਸ ਨੇ ਸਹੀ ਉੱਤਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜੇ ਅਨੁਮਾਨ ਸਹੀ ਮੁੱਲ ਦੇ 50% ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੀ, ਨੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਅਤੇ ਡੱਬਿਆਂ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ.

5% ਏਬੀਵੀ (ਅਲਕੋਹਲ ਦੁਆਰਾ ਅਲਕੋਹਲ) ਵਾਲੇ ਲੇਜਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਵਿੱਚ 239 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ 51 ਗ੍ਰਾਮ ਮਾਰਸ ਬਾਰ ਤੋਂ ਸਿਰਫ 11 ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 228 ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੱਧਮ 175 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਾਈਨ ਦੇ ਵਾਈਨ ਵਿੱਚ 133 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਵਾਕਰਸ ਦੇ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਬੈਗ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਧੇਰੇ ਨਮਕੀਨ ਕਰਿਸਪ.

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ

ਅਲਕੋਹਲ ਹੈਲਥ ਅਲਾਇੰਸ ਦੁਆਰਾ 12,247 ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਰਫ 18% ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਮੁੱਖ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫਸਰਾਂ (ਸੀਐਮਓ) ਦੇ ਪੀਣ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ 14 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ 34% ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ 48% ਨੇ ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਸੀ .

ਸ਼ਰਾਬ ਉਦਯੋਗ ਸਤੰਬਰ 2019 ਤੱਕ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੇਬਲ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਇਆ.

ਪਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਲਕੋਹਲ ਹੈਲਥ ਅਲਾਇੰਸ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ 70% ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੇਬਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਲਕੋਹਲ ਲੇਬਲਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅਲਕੋਹਲ (ਏਬੀਵੀ), ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਅਤੇ ਕੰਟੇਨਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਮਿਰਰ ਦੇ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੇ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਕੇ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਇੱਕ ਪੀਣ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਅਣਜਾਣ ਹਨ (ਚਿੱਤਰ: ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ)

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੱਗਰੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹਨ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਕਾਨੂੰਨ ਨੂੰ ਵਾਈਨ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਡੱਬੇ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੂਜ਼ ਲੇਬਲ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੈਬਸਾਈਟ ਪਤੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਯੂਗੋਵ ਦੁਆਰਾ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਰਫ 3% ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ.

ਅਲਕੋਹਲ ਹੈਲਥ ਅਲਾਇੰਸ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸਰ ਇਆਨ ਗਿਲਮੋਰ ਨੇ ਕਿਹਾ: ਇਸ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਲੇਬਲਿੰਗ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੁ basicਲੀ ਉਤਪਾਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮਗਰੀ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਇਹ ਅਧਿਕਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਕੁ, ਪੀਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇ. ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ basicਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮੁੱ basicਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ.

ਕੈਲੋਰੀ ਲੇਬਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ 'ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕ ਦੇ ਲੇਬਲਿੰਗ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਲਕੋਹਲ ਲੇਬਲਿੰਗ ਲਿਆਏਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਯੂਕੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ.

ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: ਪਰ ਜਨਤਾ ਸਿਰਫ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮਗਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ 18% ਜਨਤਾ ਸੀਐਮਓਜ਼ ਦੇ ਪੀਣ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ. ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮੇਤ, ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਿਹਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਅਤੇ ਡ੍ਰਿੰਕ-ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੀਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਕੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.

ਐਕਸ਼ਨ ਆਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਹੋਲੀ ਗੈਬਰੀਏਲ ਨੇ ਕਿਹਾ: ਸਾਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਅਸੰਗਤ ਲੇਬਲਿੰਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ ਪਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਉਦਯੋਗ ਆਪਣੀ ਪੈਕਿੰਗ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਨਾ ਕਰਵਾ ਕੇ ਭੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਲੇਬਲਿੰਗ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਐਕਸ਼ਨ ਆਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪਿਛਲੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਖਰੀਦ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੇਬਲਿੰਗ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ - ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕ ਵਿੱਚ 15 ਚਮਚੇ ਖੰਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਖੰਡ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿਨ.